Kontrollér din intuition

Tager du eller dit hold i pressede situationer den “behagelige” løsning? Har du oplevet, at når det blev tæt, at du hoppede væk fra gameplanen? Har du eller dit hold mærket været gennem konkurrencesituationer eller kampe, hvor det er svært at holde hovedet koldt og tage fornuftige beslutninger, der får dig tættere på målet?

Vi kan løse problemet!

I udfordrende situationer reagerer vi alle automatisk og intuitivt. Og det er her, vi kan komme til at tage “behagelige” vanemæssige løsninger i stedet for at blive i gameplanen og den pressede situation, holde hovedet koldt og træffe den rigtige beslutning – enten så vi optimerer træningsforløbet eller får det optimale ud af den pressede kampsituation vi står overfor. Samtidig skal vi i sport reagere indenfor hundrededele af sekunder, og vi har derfor ikke mulighed for at altid at opveje alle mulige outcomes af den situation, vi står overfor. Vi skal også her mange gange reagere intuitivt og automatisk. Men skal det være op til ’tilfældigheder’, hvordan din eller jeres intuitive og automatiske reaktioner giver sig til udtryk? Eller skal denne reaktion kunne effektivt kontrolleres? 

Kurset fokuserer netop på denne intuitiv bearbejdning, som er påvirkende på vores adfærd både i kampsituationer, pressede situationer og i især hårde træningsperioder. Du/I vil på kurset blive i stand til at identificere og arbejde med dine eller jeres automatiske, intuitive reaktioner, gennem dybdegående arbejde med netop dine eller jeres individuelle problemstillinger. 

Hvad end der er tale om pressede situationer, kampsituationer eller blot daglig træning, kan uhensigtsmæssige reaktioner og autopilot hindre den ønskede udvikling både personligt, i fællesskabet på holdet, og i klubben. Ønsker du/I at tage kontrol over disse, så kontakt os for en individuel udformning af et kursus, der netop tager dine og/eller dit holds/klubs udfordringer op, og møder dig på dine præmisser.